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사업소식

[복지관 소식-코로나19] 집에서 손쉽게 할 수 있는 홈트레이닝 2편(스트레칭)
작성일
2020-05-06 00:00

파주시장애인종합복지관은 집에서 쉽게 즐길 수 있는 홈트레이닝(스트레칭) 영상을 공유하고자 합니다. 비록 복지관에서 함께 할 수는 없지만, 집에서도 어렵지 않게 따라할 수 있는 스트레칭에 함께 해주세요.

 

홈트레이닝 링크

↓↓↓↓

https://youtu.be/DeWtkVPNjmw

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