우리 복지관 사회활동지원팀에서는 지난 3월 17일 월요일 다이어트줌바댄스 프로그램을 개강하였습니다. 

본 사업은 성인장애인을 대상으로 다이어트줌바댄스를 진행하여 

일상생활에 활력을 제공하고 건강한 여가활동을 지원하기 위해 개설되었습니다.

첫 날 오리엔테이션 진행 후 음악에 맞춰 스트레칭을 시작했습니다. 

기본동작을 배우고 연결하여 안무하는 시간을 가졌습니다. 

아직 서투르지만 열심히 연습해서 연말 성과공유회에 참여하여 댄스 실력을 뽐내며 성취감을 높이고자 합니다.

다이어트줌바댄스는 다이어트댄스와 줌바댄스 2가지 종류의 댄스를 진행하여 신체움직임을 통해 

기초체력 향상과 더불어 다이어트를 목표로 합니다.

일상생활에 활력을 더하기 위해 힘찬 발걸음을 내딛은 여러분을 응원합니다.