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식단표
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금요일
토요일
1
(음)10.1
잡곡밥
참치김치찌개
(참치캔:원양산,두부<콩>:수입산)
후라이드치킨(닭:국내산)
콩가루양배추샐러드
청포묵무침
깍두기(국내산<무,고추가루>)
2
3
4
뿌리채소영양밥&부추양념장
호박된장국(두부<콩>:수입산)
해물부추전
느타리초무침
배추겉절이
요구르트
5
잡곡밥
시래기된장국
안동찜닭(닭:국내산)
톳두부무침(두부<콩>:수입산)
맥시칸샐러드
총각김치(국내산<무,고추가루>)
6
잡곡밥
참치김치찌개
(참치캔:원양산,두부<콩>:수입산)
후라이드치킨(닭:국내산)
콩가루양배추샐러드
청포묵무침
깍두기(국내산<무,고추가루>)
7
잡곡밥
배추된장국
고등어감자조림
명란계란찜
무말랭이진미채무침
배추김치
8
잡곡밥
맑은감자국
칠리탕수육(돼지:국내산)
새송이굴소스볶음
곤약채소초무침
백김치(국내산<배추>)
9
10
11
(음)10.11
잡곡밥
우동장국
마파두부
생선까스&콘마요소스
오이치커리무침
배추김치
12
잡곡밥
콩나물황태국
오징어떡볶음(오징어:수입산)
꽃맛살과일샐러드
시금치나물
배추김치
13
잡곡밥
들깨감자미역국
소고기메추리알조림
골뱅이무침&쫄면
멸치견과볶음
깍두기(국내산<무,고추가루>)
14
잡곡밥
닭곰탕(닭:국내산)
동태포전
어묵볶음
무생채
파김치
15
잡곡밥
매생이굴국(굴:국내산)
순대야채볶음
(순대:국내산<돈육>)
양상추샐러드
구이김
배추김치
16
17
18
잡곡밥
순두부맑은국(두부<콩>:수입산)
깻잎제육볶음(돼지:국내산)
게맛살오이무침
양배추쌈&쌈장
배추김치
19
잡곡밥
소고기무국(소고기:수입산)
삼치감자조림(삼치:국내산)
어향가지
브로컬리숙회&초장
배추김치
20
사골떡국(쇠고기:수입)
고구마야채튀김
귤샐러드
배추겉절이
바나나
21
(음)10.21
잡곡밥
소고기미역국
닭갈비(닭:국내산)
도라지오이무침
씨앗젓갈무침
배추김치
22
잡곡밥
돼지국밥(돼지:국내산)
햄계란전&케찹
도토리묵무침
마늘쫑새우볶음
석박지(국내산<무,고추가루>)
23
24
25
잡곡밥
버섯들깨탕(두부<콩>:수입산)
소불고기(쇠고기:호주산)
톳초무침
양상추샐러드
배추김치
26
잡곡밥
나가사키짬뽕국(오징어:수입산)
김치전
잔멸치고추장볶음
단호박샐러드
총각김치(국내산<무,고추가루>)
27
잡곡밥
햄김치찌개(햄:국내산<돈육>)
훈제오리부추무침
오이미역무침
비트양파피클
배추김치
28
잡곡밥
사골배추된장국
고등어구이(고등어:국내산)
콩나물쪽파무침
구운김&양념장
배추김치
떠먹는요구르트
29
나물비빔밥&계란후라이
두부된장국
파채떡갈비
깍두기(국내산<무,고추가루>)
귤
30
식단표
식단표
2022년 11월 01일
2022년 11월 04일
2022년 10월 28일
2022년 10월 27일
2022년 10월 26일
2022년 10월 25일
2022년 10월 24일
2022년 10월 21일
2022년 10월 20일
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2022년 10월 11일
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