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식단표
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월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
1
2
3
잡곡밥
콩나물김치국
제육볶음(돈육:국내산)
도토리묵봄동무침
건새우마늘쫑볶음
깍두기(국내산<무,고추가루>)
4
잡곡밥
고추장찌개(돼지:국내산)
훈제오리볶음(오리:국내산)
두부구이&양념장
(대두:수입산)
오이양파무침
배추김치
5
잡곡밥
얼갈이된장국
순살아귀떡찜(아귀:국내산)
떡갈비야채조림
해파리겨자냉채
깍두기(국내산<무,고추가루>)
6
잡곡밥
뼈없는감자탕(돼지:국내산)
피망잡채&꽃빵
단호박사과샐러드
무말랭이무침
배추김치
7
잡곡밥
소고기미역국(소:수입산)
고등어캔김치조림
(고등어:원양산)
치커리유자청무침
고구마맛탕
총각김치
8
(음)1.11
9
10
잡곡밥
짬뽕순두부찌개(콩:수입산)
코다리무조림(코다리:수입산)
쫄면야채무침
멸치고추볶음
깍두기(국내산<무,고추가루>)
11
잡곡밥
시래기된장국(소:수입산)
춘천닭갈비(닭:국내산)
가지튀김*칠리소스
섬초나물
배추김치
12
대보름
오곡밥
소고기무국
가자미구이(가자미:수입산)
삼색나물(고사리,시금치,무나물)
구운김/부럼
배추김치
13
잡곡밥
양송이크림스프
목살찹스테이크(돼지:국내산)
토마토스파게티
망고샐러드
배추김치
14
발렌타인데이
나물비빔밥&계라후라이
두부된장찌개
오징어핫바&케찹
요구르트
깍두기(국내산<무,고추가루>)
15
16
17
잡곡밥
근대된장국
안동찜닭(닭:국내산)
가마보꼬고추볶음
청포묵무침
총각김치
18
(음)1.21
잡곡밥
해물된장찌개
콩나물불고기(돈육:국내산)
맛살파프리카볶음
쑥갓두부무침
배추김치
19
잡곡밥
육개장(소고기:수입산)
고등어구이(고등어:국내산)
마파두부
고추지무침
배추김치
20
잡곡밥
새알미역국
돈육계란장조림(돈육:국내산)
매운감자조림
브로콜리&오징어숙회
배추김치
21
김치날치알볶음밥
계란쪽파국
해물볶음우동
연어샐러드
깍두기(국내산<무,고추가루>)
과일
22
23
24
소고기카레라이스
(소고기:수입산)
미소장국
등심돈까스
치커리사과무침
깍두기(국내산<무,고추가루>)
아이스홍시
25
잡곡밥
시금치두부된장국
닭볶음탕
오징어링튀김&케찹
토마토치즈샐러드
배추김치
26
잡곡밥
황태콩나물국(명태:수입산)
돼지고기김치찜
(돈육:국내산)
과일샐러드
숙주영양부추무침
총각김치
27
잡곡밥
돼지고기김치찌개(돼지:국내산)
만두땅콩강정
매콤고구마조림
견과류멸치볶음
배추김치
28
(음)2.1
짜장면
짬뽕국
목화솜탕수육&소스
단무지
과일
식단표
식단표
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2024년 10월 31일
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